Review del Altra Lone Peak 2.5 (español)
Presentando ALTRA LONE PEAK 2.5
¿Para qué tipo de entrenamientos / trotes sirven?
Este es un zapato de trail running. Está diseñado para entrenamientos y carreras de largas distancias, pero es suficientemente liviano también para carreras más cortas e intensas.
Tiene dos elementos interesantes – Zero Drop y la puntera ancha – discutidos abajo. Probé esta zapatilla durante el transcurso de dos meses en desafíos y terrenos bien variados. Las fotos abajo muestran el desgaste después de 300km corridos.
¿Qué es “Zero Drop?”
Cuando pisamos sin zapato, pisamos con cada zancada en la manera que evolucionamos. Desde hace muchos años marcas de zapatillas han construido zapatos con amortiguación que eleva el talón a un ángulo más elevado comparado con la planta del pie. El “drop” entonces es el nombre gringo para la inclinación del talón, y es medido en mms.
Una zapatilla normal tiene más de 10mm de drop. Algunas marcas como Inov-8 de Inglaterra han estado haciendo zapatos de un rango de 4-8mm por mucho tiempo – porque quieran dar al trail runner una experiencia de correr con una zancada más natural. El libro “Born to Run” propuso la idea de correr de manera minimalista. Propuso asimismo que la amortiguación y drop excesivo pueden ser la causa de varias lesiones.
Hoy en día todas las zapatillas Altra son de zero drop. La sensación es rara si estás acostumbrado a un zapatilla más tradicional y recomiendo que mezcles por algunos meses el uso de Altra con tu otra zapatilla hasta que tu pies estén acostumbrados.
¿Qué tal la amortiguación?
Mientras me acostumbraba al zero drop, sentía que a la zapatilla le “faltaba” amortiguación en mi talón. Sin embargo, eso pasó rápido y lo bueno fue que me focalizó en correr de manera más neutral. Es decir, en cada zancada mi peso aterrizó plano – en vez de en mi talón, lo que puede provocar lesiones.
En el rango de Altra, la Lone Peak es un punto intermedio en términos de la amortiguación que tiene. Justo ahora (después de 300km corridos) siento que la amortiguación se está aplastando y que ofrece menos apoyo.
¿Qué tal las calugas?
Hay varios tipos distintos de calugas en la suela de la Lone Peak. Están orientadas en distintas direcciones para ayudar al grip en diferentes desniveles y superficies. Funcionan bien en las montañas que se encuentran alrededor de Santiago. Para las condiciones de Patagonia me gustaría tener calugas un poco más grandes. En esta foto se ven con 300km de desgaste.
¿Por qué la puntera es tan ancha?
Esta no es una zapatilla sexy – es un zapatilla construida para ser super funcional. Por esta razón la parte de adelante es bien ancha, y a primera vista, media rara. Altra construyó su zapatilla así para que el corredor de largas distancias tenga espacio para cuando el pie se hincha. Esta es una zapatilla para la gente que sabe lo que necesita.
El “Gaiter Trap”
Hay una parte de velcro en el talón del zapato para unir un gaiter (polaina). No he probado si funciona bien, pero me gusta este toque. Lo hubiera encontrado muy útil si hubiera tenido polainas para la carrera Vulcano Ultra Trail donde encontré mucha ceniza!
Resumen
Este es un zapato bastante cómodo que te va servir para carreras y entrenamientos largos y cortos de trail. Usar este zapato es un paso en dirección al minimalismo. La parte amplia para tus dedos permite la misma estabilidad de una zancada descalzada. Además el zero drop simula como si su pie pisara el suelo sin zapatos. El material es durable, y el “upper” con 300km corridos todavía no tiene ningún hoyo – que es poco común en mi experiencia. Además el material es suave y se seca rápidamente.
Tengo ganas de seguir probando los distintos modelos que Altra hace y espero lanzar un nuevo review de sus productos pronto!
